آنچه باید در مورد پاچولی و فواید آن بدانیم
یک‌شنبه، ۷ بهمن ۱۴۰۳
پچولی (که به صورت پچولی یا پاچولی نیز نوشته می‌شود) گیاهی گل‌دار از خانواده نعناعیان (Lamiaceae) است که به آن گزنه مرده نیز گفته می‌شود. این گیاه به‌صورت بوته‌ای و چندساله رشد می‌کند و دارای ساقه‌های راست و ایستاده است که ارتفاع آن‌ها به حدود 75 سانتی‌متر می‌رسد و گلهای کوچک به رنگ صورتی کم‌رنگ یا سفید دارد.
این گیاه بومی مناطق جزیره‌ای جنوب شرقی آسیا از جمله سریلانکا، اندونزی، شبه‌جزیره مالایا، گینه نو و فیلیپین است. همچنین در بخش‌های زیادی از نپال و شمال شرقی هند یافت می‌شود. پچولی به دلیل روغن ضروری معطر خود شهرت دارد و کاربردهای تجاری فراوانی دارد. امروزه به طور گسترده در مناطق گرمسیری جهان، به‌ویژه در آسیا، ماداگاسکار، آمریکای جنوبی و کارائیب کشت می‌شود. تا سال 2023، تقاضای جهانی برای روغن پچولی بیش از 1,600 تن سال بوده است که بیش از 90 درصد آن توسط اندونزی تولید می‌شود.
تاریخچه پچولی به دوران باستان بازمی‌گردد و ریشه‌های آن عمیقاً در شرق نهفته است. گفته می‌شود که این گیاه بومی جنوب شرقی آسیا، به‌ویژه اندونزی، مالزی و فیلیپین است و از آنجا به هند، چین و سایر مناطق منطقه راه یافته است. برگ‌های معطر پچولی به دلیل رایحه دلپذیر و خواص حشره‌زدایی ارزشمند بودند و به همین دلیل از آن در تولید پارچه‌ها بسته بندی کالاها استفاده می‌شود.
سفر پچولی از آسیا به خاورمیانه و اروپا با مسیرهای تجاری گسترده دنیای باستان ارتباط دارد. در مسیر جاده ابریشم، تاجران و بازرگانان ادویه‌ها، گیاهان و کالاهای گران‌بها، از جمله پچولی را مبادله می‌کردند. با عبور این گیاه از فرهنگ‌های مختلف، کاربردهای آن گسترش یافت و در جنبه‌های مختلف زندگی روزمره ادغام شد.
در هند، پچولی به یکی از اجزای اصلی پزشکی آیورودا تبدیل شد و به دلیل خواص درمانی خود شهرت یافت. از آن برای درمان مشکلات پوستی، تسکین سردرد و به‌عنوان حشره‌زدا استفاده می‌شد. همچنین در مراسم مذهبی مورد استفاده قرار می‌گرفت و نمادی از پاکی و حفاظت بود.جاب است بدانید، گیاه پاچولی (Patchouli) به دلیل خواص آرام‌بخش و تاثیرات مثبتش بر ذهن و بدن، در یوگا و مدیتیشن بسیار مورد استفاده قرار می‌گیرد. روغن پاچولی که از برگ‌های این گیاه تهیه می‌شود، به‌ویژه در آروماتراپی کاربرد دارد و می‌تواند به ایجاد آرامش، کاهش استرس و تعادل ذهنی کمک کند.
دلایل استفاده از پاچولی در یوگا و مدیتیشن:
1. آرامش ذهن و کاهش استرس: رایحه پاچولی باعث کاهش اضطراب و ایجاد احساس آرامش می‌شود.
2. افزایش تمرکز: این گیاه با تقویت آرامش ذهنی می‌تواند تمرکز فرد را در حین مدیتیشن و یوگا افزایش دهد.
3. پاکسازی انرژی‌ها: پاچولی به‌عنوان یک گیاه مقدس در برخی فرهنگ‌ها شناخته می‌شود و معتقدند به پاکسازی انرژی منفی کمک می‌کند.
4. تعادل عاطفی: استفاده از روغن پاچولی به تعادل در احساسات و تقویت حس مثبت کمک می‌کند.
برای استفاده، می‌توان چند قطره از روغن پاچولی را در دیفیوزر پخش کرد یا آن را روی مچ دست و پشت گوش‌ها ماساژ داد. همچنین در برخی مراسم‌های یوگا، از این رایحه برای تقویت ارتباط معنوی بهره می‌برند.شما می‌توانید این روغن را از سات چاکراوال قسمت اسنشال اویل‌ها تهیه کنید.روغن پچولی از برگ‌های گیاه پچولی استخراج می‌شود.برای تولید این روغن، برگ‌ها و ساقه‌های گیاه برداشت شده و خشک می‌شوند. سپس از طریق فرآیند تقطیر، روغن ضروری از آن‌ها استخراج می‌شود.که این همان اسانسهای روغنی یا اسنشال اویل‌ها هستند که در بلاگ جداگانه‌ای در موردشان صحبت کرده‌ایم.
در قرن بیستم، پچولی در دنیای غرب دوباره محبوبیت یافت، عمدتاً به دلیل علاقه به فرهنگ شرق و ظهور سبک زندگی بوهیمین.
رایحه خاص و خاکی روغن پچولی به نمادی از جنبش‌های ضدفرهنگی، به‌ویژه در میان هیپی‌های دهه 1960 و 1970 تبدیل شد. این عطر به‌عنوان نمادی از شورش و عدم تبعیت از جریان غالب پذیرفته شد و اغلب با صلح، عشق و سبک زندگی آزاد و بی‌قیدوبند آن زمان همراه بود.
در دوران معاصر، پچولی همچنان به‌عنوان یکی از مواد محبوب در صنعت عطرسازی شناخته می‌شود و اغلب به‌عنوان یک نت پایه برای افزودن عمق و ماندگاری به عطرها استفاده می‌شود. انعطاف‌پذیری این رایحه به آن اجازه می‌دهد تا به‌خوبی با سایر بوها ترکیب شود و به خلق عطرهای پیچیده و شیک کمک کند.
روغن پچولی یک روغن ضروری است که کاربردهای متعددی دارد، از مرطوب کردن پوست خشک گرفته تا استفاده به‌عنوان عامل ضدقارچ. این روغن ممکن است خواص ضدالتهابی و تسکین‌دهنده درد داشته باشد. با این حال، قبل از مصرف خوراکی این روغن، با یک متخصص پزشکی مشورت کنید.
کاربردهای روغن پچولی
روغن پچولی دارای رایحه‌ای خاص و ترکیبی از بوی چوبی، شیرین و تند است. به همین دلیل، معمولاً به‌عنوان افزودنی عطری در محصولاتی مانند عطرها، لوازم آرایشی و بخورها استفاده می‌شود.
برخی از کاربردهای روغن پچولی شامل موارد زیر است:
بهبود مشکلات پوستی مانند درماتیت، آکنه یا پوست خشک و ترک‌خورده
تسکین علائم بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی، سردرد و ناراحتی معده
کاهش افسردگی
ایجاد احساس آرامش و کاهش استرس یا اضطراب
کاهش چذبی مو و کنترل شوره سر
کاهش اشتها
استفاده به‌عنوان حشره‌کش، ضدقارچ یا ضدباکتری
افزودنی به مواد غذایی مانند آب‌نبات‌ها، شیرینی‌ها و نوشیدنی‌ها در غلظت‌های پایین
فواید روغن پچولی
بیشتر شواهد مربوط به فواید روغن پچولی تجربی و بر اساس گزارش‌های شخصی است. با این حال، در سال‌های اخیر، محققان تحقیقات گسترده‌ای در مورد خواص و فواید این روغن انجام داده‌اند.
خواص ضدالتهابی
مطالعات متعددی نشان داده‌اند که روغن پچولی اثرات ضدالتهابی دارد:
یک مطالعه نشان داد که یکی از ترکیبات روغن پچولی باعث کاهش تورم شیمیایی در پنجه‌ها و گوش‌های موش‌ها شد.
روغن پچولی همچنین مهاجرت سلول‌های ایمنی به محل التهاب را کاهش می‌دهد.
تسکین درد
مطالعه‌ای در سال 2011 نشان داد که استفاده خوراکی از عصاره پچولی در موش‌ها پاسخ به درد را کاهش می‌دهد. این اثر ممکن است به خواص ضدالتهابی آن مرتبط باشد.
بهبود پوست
مطالعه‌ای در سال 2014 نشان داد که استفاده از روغن پچولی باعث کاهش چین‌وچروک و افزایش تولید کلاژن در موش‌ها شد. با این حال، تحقیقات بیشتری برای تایید این نتایج در انسان در دست بررسی می‌باشد.
فعالیت ضدباکتریایی
مطالعات نشان داده‌اند که روغن پچولی می‌تواند باکتری‌هایی مانند استافیلوکوک مقاوم به متی‌سیلین (MRSA) و دیگر گونه‌های بیماری‌زا را مهار کند.( باکتری استافیلوکوک به طور طبیعی در بدن انسان وجود دارد و در پوست و غشای مخاطی دستگاه تنفسی زندگی می‌کند که می‌تواند منجربه عفونتهای پوستی، جوش و عفونتهای تنفسی گردد)
خاصیت ضدقارچ
تحقیقات نشان داده‌اند که روغن پچولی فعالیت ضدقارچی قابل‌توجهی در برابر گونه‌های مختلف قارچ، از جمله Candida albicans و Aspergillus niger دارد.
به‌عنوان حشره‌کش
روغن پچولی دارای خاصیت حشره‌کشی است. مطالعات نشان داده‌اند که این روغن برای گونه‌های مختلف حشرات مانند مگس خانگی و پشه‌ها سمی است و می‌تواند جایگزینی طبیعی برای حشره‌کش‌های مصنوعی باشد.
شما اگر علاقه‌مند به رایحه دلنشین پچولی که بعضی به آن نعناع هندی هم می‌گویند، می‌توانید انواع عود، خوشبوکننده، اسانسهای روغنی را از سایت فروشگاه آنلاین چاکراوال تهیه فرمایید.